Coaching 1 ANNO

Descrizione del servizio

È il pacchetto più completo che puoi scegliere! Dopo una prima call conoscitiva, troveremo insieme il tuo set point metabolico, stabiliremo un obiettivo, individueremo la strategia per raggiungerlo sia dal punto di vista alimentare che di mindset, coadiuvato da un piano di allenamento personalizzato cucito sulle tue caratteristiche e che cambierà ogni mese (12 in totale). Grazie alla lunghezza di questo pacchetto avremo modo di formulare un piano che preveda degli step e che ci consenta di aggiustare il tiro qualora ce ne sia bisogno, in modo da centrare pienamente l'obiettivo!